三高症是指高血压 高血糖(糖尿病)和高血脂 它是小康社会派生出来的“富贵病” “三高症”在早期可以毫无症状 也无异常感觉 常常因健康体检才发现 但到了晚期可形成严重疾病 甚至危及生命
前往医疗保健单位做健康检查时 测量血压 化验血糖和血脂是中老年人必检的常规项目之一 检测后即可知道自已是否患有“三高症” 但在较多的人群中并不是三项指标都增高 可以单独存在
如:糖尿病人很容易同时患上高血压或高脂血症 而高脂血又是动脉硬化形成和发展的主要因素 动脉硬化患者血管弹性差加剧血压升高 所以后期都形成“三高症”
哪些人容易发生”三高症”呢 除了遗传因素外 常见于中老年人 运动量不足 长期超负荷工作或情绪波动者 吸烟者 肥胖症 患有某些内分泌疾病 长期服用糖皮质激素者 饮食不当(高盐 高糖 高胆固醇 高饱和脂肪酸类的食物)等等
现代医学研究发现:高血压病 高脂血病 高血糖是动脉硬化形成和发展的主要原因 因此 控制和预防“三高”症 即可减少心脑血管病的发病率和死亡率 “三高”是可以预防和消除的 及早发现和早期诊断非常重要 如果你很富裕 如果您己进入中年 或者你身体较肥胖 定期到医疗保健部验血是明智的选择 也许检查结果会给你带来惊喜 所有检验结果都正常;或许检查结果患有“一高” “二高” 或者“三高症” 你也不要过份担心 反而应为及早发现了而感到高兴 因为“三高症”有很多有效的防治办法 你可以通过有氧运动 合理饮食控制 戒烟 节酒糖 调节心理心情来预防 也可以通过医生的帮助采取减肥 低盐